cara mengecilkan perut yang buncit karena lemak Untuk membuatnya lebih sederhana, tidak mungkin untuk mendapatkan abs datar dalam 2 hari. Dalam 2 hari Anda hampir tidak dapat membuat perbedaan besar untuk tingkat toko lemak Anda. 

Ya, Anda bisa menurunkan berat badan dalam 2 hari tetapi sebagian besar akan berat air. Untuk membuat perbedaan nyata dalam cara perut Anda terlihat Anda akan harus bekerja sedikit lebih keras. Itu semua ada.

Jika Anda benar-benar ingin mendapatkan perut yang rata dan Anda bersedia untuk dimasukkan ke dalam upaya yang diperlukan, saya sangat menyarankan bahwa Anda mengikuti semacam program abs. Percayalah, ini bukan sesuatu yang Anda ingin pergi ke membabi buta.