cara menurunkan berat badan yg baik Хэрэв та жингээ хасахыг юу хийдэг вэ? Хариулт нь хооллолт, дасгал , харин түгээмэл хийж байгаа хүнсний ногоо , жимс, жимсгэнэ олон snacking , эсвэл идэхээ зогсоох уу. Хэрэв та жингээ алдах нь инээдтэй арга зам байдаг мэднэ дээ.

Үнэн хэрэгтээ, оронд нь жингээ хасах нь бодит хор хэрхэн инээдтэй байж болох юм. Энэ нь юу вэ? За энд Энэтхэгийн Times , Баасан гариг, ( 01/31/2014 ) -ийн гаргасан дүнгээс жин инээдтэй , эрүүл мэндэд ч аюултай байна алдах таван арга зам байна :

1. Tapeworm Diet
Энэ хоолны дэглэм , та ийм ет хэт их гэж үзэж байгаа нүүрс болон бусад эрдэс бодис шингээж чадах tapeworm санаатайгаар идэж болно. Үнэн хэрэгтээ, бие амьдарч байгаа tapeworms болзошгүй шим тэжээл , амин дэмийн алдагдал, биед , ялангуяа витамин В12 хүргэж болох өндөг сая сая тавих болно.

2. Хуванцар биеийг боох
Энэ үйл явц нь хуванцар боолт буурсан үзүүлэлттэй ургамалын бодис ордог , хөлс хүч их хэмжээний суллах болно. Эрхэм зорилго бол танд жингээ алдах тусалж чадах биеийг цэвэршүүлэх юм. Гэхдээ та илүүдэл шингэн алдсан талаар мэдэж байх ёстой.

Үүнээс гадна, энэ журмын гол найрлага нь нэг хэрэглэгчдэд хортой хортой поливинил хлорид гэдгийг санаарай. Дараа бүх хуванцар үнэхээр жингээ алдах болно , тэр ч байтугай зүгээр л ганцаараа бие махбод дахь усны агууламжийг байлгах орчим ороодог эсэхийг баттай мэдэгдэж байна. Энэ процедур нь чихрийн шижин , цусны даралт , эсвэл жирэмсэн байгаа хүмүүсийн аюулгүй биш юм.

3. Fiber -д суурилсан slimming бүтээгдэхүүн
Эдгээр нэхэмжлэл зэрэг бүтээгдэхүүн ходоод улмаар өлсгөлөнг дарах болох дэгжин хүн харж буй шингэн шингээх болно. Харин ходоод , эсвэл улаан хоолой ноцтой бөглөрөлийг үүсгэж болох бөгөөд ийм баталгаагүй резин зэрэг бүтээгдэхүүний найрлага нь боломж нь энэ юм. Энэ нь дотор муухайрах, бөөлжих , гүйлгэх, гэдэс өвдөх шалтгаан болдог тул бас цардуул шингээгч материал.

4. Slimming тос
Жин алдах гол шийдэл нь байх ёстой гэж байдаг бөгөөд энэ нь арьсны тос байдаг. Гэсэн хэдий ч , эрүүл мэндийн энэ тос хэрэглэх талаар ямар нэгэн шинжлэх ухааны нотолгоо байдаг. Энэ үр дүн арьс taut хийж, жигд, cellulite -н харагдцыг багасгах нь хамгийн их нь байна . Харин үүний оронд эдгээр тосыг худалдан авах мөнгө нь маш их туранхай нь илүү сайн хэлбэр, нэн тохиромжтой биед авч зурх , хүчин чадал, сургалт хийж байна.

5. Ab - бүс
Peramping саун бус байгууллага нь зөөврийн хэлбэрээр борлуулдаг байна. Цахилгаан гүйдэл төөрөгдөхөөс нь төхөөрөмжийн хэвлий дэх өөх урсгах гэж таамаглаж байна. Үнэндээ, ганхах хэрэгсэл нь зүгээр л үзэл баримтлал , маш дүн таны хайсан гэдэс өөх салахыг хэцүү , харин дасгалын элбэг дэлбэг хамт байх болно.